تساعد الجسم على التحكم في وزنه، إذ أنها تؤدي إلى الحصول على الوزن المثالي ومكافحة السمنة المفرطة وما ينتج عنها من مضاعفات. -تمنح الجسم الطاقة والحيوية والنشاط المطلوب للقيام بالوظائف والاعمال اليومية من خلال توفير كمية من الوحدات الحرارية اللازمة للخلايا. -تحافظ على توازن الهرمونات في الجسم وتحفّز إفراز الأنزيمات.
المدونة
التغذية٢
Introduce Yourself (Example Post)
This is an example post, originally published as part of Blogging University. Enroll in one of our ten programs, and start your blog right. You’re going to publish a post today. Don’t worry about how your blog looks. Don’t worry if you haven’t given it a name yet, or you’re feeling overwhelmed. Just click the… متابعة القراءة Introduce Yourself (Example Post)
Introduce Yourself (Example Post)
This is an example post, originally published as part of Blogging University. Enroll in one of our ten programs, and start your blog right. You’re going to publish a post today. Don’t worry about how your blog looks. Don’t worry if you haven’t given it a name yet, or you’re feeling overwhelmed. Just click the… متابعة القراءة Introduce Yourself (Example Post)
Introduce Yourself (Example Post)
This is an example post, originally published as part of Blogging University. Enroll in one of our ten programs, and start your blog right. You’re going to publish a post today. Don’t worry about how your blog looks. Don’t worry if you haven’t given it a name yet, or you’re feeling overwhelmed. Just click the… متابعة القراءة Introduce Yourself (Example Post)